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  • スタッフ ブログ

お疲れ様です 大吾です!!

今日は久しぶりにブログを

書きたいと思います!


最近朝晩の日中との気温差が大きく

寒くなってきましたが

皆さんどうお過ごしですか?

僕は1年中パンツとシャツで寝るんですが、ここ最近寒すぎて起きてしまうので

ズボンを履いて寝るようにしました (笑)


皆さんは風邪は引かれて無いでしょうか?

寝る時は暖かくしてお過ごし下さい!!


暖かくするのは暖房、

コタツがありますが、

最強の暖房機はやっぱり人肌ですよね (笑)

くっついて添い寝するだけで

心も身体もポカポカになること

間違いなしです (笑)

ぜひ僕にくっつきに来てみませんか?

(〃ω〃)


寒くて外に出るのが億劫ですが、

筋トレは欠かしていません!


最近は背中をメインにトレーニングをしてるので、大分厚みが増してき成果が出てると思います!

プロテインも飲む量を増やして

バルク気味な食生活にしていこうと

頑張っています!!!

もっとデカくなってお客様に喜んでいただけるように日々精進していきたいと思います!

これからも、ゼブラスパ大吾を

よろしくお願いします

!!!

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